Dink Pickleball - Lực & bài tập

Dink của bạn bị bổng? Có thể không phải do góc vợt. Là do thừa lực.
Nhiều người đổ lỗi cho mặt vợt khi dink bổng lên hoặc rúc lưới. Cách sửa thường đơn giản hơn: chỉnh lực.
• Bổng lên = đã dồn quá nhiều lực vào bóng.
• Rúc lưới = quá ít lực.
• Dink và drop là cùng một cú đánh, chỉ khác lực. Dink khoảng 30% lực. Đây là mốc để luyện tập, không phải luật.
Thử cách này:
1. Vung nhỏ. Đẩy từ vai, đừng vẩy cổ tay.
2. Hạ thấp gối để vợt nằm trước bóng, rồi đẩy bóng qua lưới.
3. Bỏ cú lấy đà lớn. Lấy đà từ xa làm bóng đi quá nhanh và đối thủ dễ volley.
Một cú dink tốt nằm dưới tầm đánh của đối thủ. Nếu họ phải cúi xuống thì họ không làm khó được bạn.
Bài tập: dink 1 đấu 1. Cứ 10 cú dink nảy trong Kitchen thì được 1 điểm. Không speed-up.
Kiểm soát được lực thì dink sẽ ngon ngay.
Phần sau - Xoáy trong Dink